Engenheiro de 28 anos fica 10 dias sem celular em retiro espiritual no PI; ‘parar não é perder tempo’ diz psicóloga

Engenheiro de 28 anos fica 10 dias sem celular em retiro espiritual no PI Alguns piauienses aproveitam longos períodos de feriados como a Semana Santa e o carnaval para viajar.

Outros, optam por usar esse tempo para viver momentos de isolamento, sem uso de celular, com alimentação mais regrada e com propósito de autoconhecimento.

Breno Paiva, de 28 anos engenheiro e coordenador de engenharia do SENAC Piauí, por exemplo, participou de quatro retiros de 10 dias sem nenhum contato com o mundo externo nos últimos 4 anos.

Com foco em oração e imersão na vida espiritual, o jovem afirma que a proposta é a busca máxima ao silêncio. ✅ Siga o canal do g1 Piauí no WhatsApp Durante a Semana Santa deste ano, a experiência é diferente, um retiro de 4 dias, no qual voltará para dormir em casa, mas o propósito segue o mesmo. “Com 12 anos eu tive a minha experiência pessoal com o amor de Deus e conheci o Shalom aos 20 anos.

Então já faz quase 8 anos que eu estou na comunidade e lá (vivemos) esse amor (a Deus) por meio da escuta, através da vida de oração.

E essa relação, ela se dá especialmente no silêncio.

Então, participo de retiros mais restritos, sem contato com o mundo externo, para que a gente realmente mergulhe nessa oração profunda, ensinada por Santa Tereza” descreve o engenheiro. 🔎A Comunidade Católica Shalom é uma Associação Privada Internacional de Fieis fundada em 9 de julho de 1982, em Fortaleza (CE) e reconhecida pela Igreja Católica.

Presente em dezenas de países do mundo, tem o objetivo de levar o Evangelho de Jesus Cristo a todos.

Mas Breno descreve que além dos propósitos relacionados à vida espiritual outros ganhos se tornam claros após os retiros. “Parar para participar de retiros, parar para rezar, para viver a vida interior, faz com que eu descanse, tanto a mente quanto o corpo.

E aí, isso reduz os níveis de ansiedade, e (pode fazer com que) a gente consiga dar um sentido feliz para aquilo que a gente faz no campo do trabalho ou nas responsabilidades de vida mesmo” conta Breno. 📵🔕‘Retiros podem agir na regulação emocional’, afirma psicóloga Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), “a Saúde Mental pode ser considerada um estado de bem-estar vivido pelo indivíduo, que possibilita o desenvolvimento de suas habilidades pessoais para responder aos desafios da vida e contribuir com a comunidade”.

Mas o excesso de estímulos e a vida corrida pode ser um fator de comprometimento a esse bem-estar.

Procurada pelo g1, a psicóloga Viviane Moura

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